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“你们是练散打格斗的吧?”
“啊是是。”
“上回这爷们就来了,下巴骨裂,回去养养不用打钢钉太麻烦。
得!这回这眉骨高低得缝针了。”
大夫无奈的走出问诊室,边走边道:“现在这练家子怎么一回事儿,怎么这么容易受伤。”
一番操作后,江峰和陈义走出医院。
陈义没想到,上次那一拳就把江峰的下巴打骨裂了,上次是没带绑手带直接戴的拳套,这次是裸拳。
“要做你的教练还真危险,还没开始教你,脸就已经快烂了。”
江峰开动车子,准备回拳馆。
“既然你已经决定回到擂台了,那么你觉得你的战斗之心回来了吗?”
这个问题陈义一直在想,他道:“我说不好,但我想打一次比赛试试。”
“最近的比赛就是拳威天下的新人王预选赛,一个月之后正式开始。”
“不是一个星期吗?”
“当时就想激你来着,没想到今天一早你就来了。”
陈义突然有些怀疑,江峰如果做自己的教练,会不会给自己也灌水?
“不过你不用多想,如果我做你的教练,那么至少能保证你的站立水平一直是顶尖的,当然是在你认真训练的前提下。”
陈义郑重的点头,关于训练,他已经做好了准备。
“你也不是新手了,你现在自己估量一下,能打什么量级?”
“我记得你说预选赛和新人王比赛都是连速晋级赛?”陈义问。
“没错,时间比较紧,而且只有一个月了,加上你平时还要上课,你的备赛也很紧。”
陈义想了想,他之前的量级是羽量级67KG,日常体重和现在差距不大,72KG左右上下,每次赛前减重只需要做简单的桑拿服脱水即可,因为和比赛量级差距不大,减重对他来说并不是难题。
但之前比赛备赛期足够,且不是这种速赛多赛。
“那就在70KG吧,我稍微降重,对体能储存也能最大保留。”
“如果在70KG的话力量训练也要加紧,你的打击力和速度都需要提升。”
拳馆离海城二医院不远,很快便回来了,回到拳馆的第一步,江峰便给陈义做了身体数据测量。
身高:175CM
体重:73KG
臂展:179CM
体脂16%,核心肌群强度足够,腿部肌肉与背部肌肉强度不足。
简单看完陈义的数据,江峰道:“你现在要做的不是强化技术,现在首要目标是把身体素质尽量回升。
先来二楼吧,我只看过你出拳,你的腿法我还没看到过。”
陈义随着江峰上了二楼,刚一到二楼,江峰便和正在训练的拳手们介绍道:“大家欢迎一下新人,陈义,从今天开始他就在我们这训练,准备与大家一同参加拳威天下的新人王赛事。”
江峰说完,大家纷纷鼓掌表示欢迎。
马雷小声对赵宇翔道:“这小哥们看来是有来头啊,怎么老江直接宣布他参赛?”
赵宇翔也上下打量着陈义,先前他和陈诗训练,赵宇翔的眼睛只放在陈诗身上。
“我觉得是别的俱乐部挖过来的吧。”
“那你看他这身材,他要是参赛,会打哪个量级?”
赵宇翔看了看,又想了想,道:“65到70?”
说完,他和马雷的对视中,两人脸上明晃晃的写着:这是多了个竞争对手啊!
马雷是70KG的拳手,赵宇翔是66KG的拳手。
“估计这哥们就在这一块没错。”
一想到这,马雷倒是有些兴奋起来,还不知道这个小哥们实力怎么样,如果在比赛时遇上的话,完全可以试一试。
和大家简单的介绍完,江峰的流程倒也快,他立刻就穿上靶师的整套装备,和陈义走到围绳擂台边。
“你的拳法我已经看过领教过了,暂时够用,接下来直接展示你的腿法即可。”
“稍等,我先热身。”
陈义脱了鞋,活动活动筋骨,他直接趴在地上,开始用蜥蜴爬的姿势热身。
这一幕倒是看得那边正在训练的拳手,特别是几个MMA选手有些新奇。
倒不是因为蜥蜴爬新奇,这种爬法热身和正式训练国内用的人也很多,大家新奇的陈义的姿势。
他把身体压的非常低,几乎是贴地爬行,向前伸出左手时,右腿是旋转后用脚向前移动,随后身体扭转幅度非常大,而且是贴地做到的,紧接再出右手和左腿。
一番蜥蜴爬后,陈义又站起身来,两个胳膊脱臼似放下来,然后随身体自由甩动。
这让起点拳击的拳手们觉得更怪了,这小子多少是有点装比啊。
也并不是说他的训练没用,但是你热身就好好热,压压腿打打空击拉拉身子,整这么奇怪做什么?
这时马雷突然想起了什么,他道:“这小哥们是不是在模仿康纳训练啊?”
“你是说‘嘴炮’麦费雷泽·康纳?”赵宇翔说。
“对啊,格斗领域里知名的还有第二个‘嘴炮’康纳?他这模仿的是不是康纳早期的训练状态啊。”
“不知道,康纳之前是松涛空手道站架,那时候他也用一些奇怪的训练做辅助,这难道是个模仿之前康纳训练的中二少年?”
就在众人十分疑惑时,江峰看得倒是津津有味。
这是师父陈华顺在早年间就融合五禽戏和古武术活泛筋骨的一些动作后,所创的一套热身方法,后来江峰也偶尔看到有综合格斗选手和教练在用这套训练热身,那时候他就在想,这或许就是师父传递出去的训练方法。
现在在陈义身上来看的话,的确如此。
身体各处活动后,陈义感到身子也热起来,他拉开围绳进入擂台,示意自己已经准备好。
“还能看得懂举靶吗?”
“差不多。”
陈义已经做出了站架,依旧是属于自己的侧身灵动式站架。
“那好,扫腿靶现在开始!”
江峰亮出右胸,陈义左腿蹬地屈膝上提,旋身送出一记中扫腿!
啪!
中扫腿主要用于攻击对手胸腰部,大腿内、外侧,攻击体侧时有一定几率造成肋骨骨折从而TKO,或是踢到太阳神经丛时产生震荡失控效果,也能造成TKO。
(在擂台上直接将对方打倒无法比赛叫做KO,将对手打致大量出血或严重伤害,再无还手之力,经场上裁判或医生判定无法比赛,或教练扔白毛巾,或休息时判定出无法比赛和放弃比赛,则叫做TKO。)