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第五天，清晨，阳光透过树梢，鸟雀还没出来觅食，已经听到了少林寺的锣鼓喧天，今天的擂台搭的很高，用红丝带围了起来，赛场四周插上了彩旗，赛台最近的一边摆上桌椅，为评委席和嘉宾席入座的地方，为了防止现场秩序混乱，赛场周围站满了筋骨强健的少林弟子。
少林寺里外已经被少林弟子围的密不透风，想混进来已经不可能，除了来参加比赛的人，还有服务人员，保安人员，其余闲杂人等一律清场。
少林寺今天将有三十名弟子进入赛场的比拼，唐懿宗也来到了现场，听说这场比赛牵动了各门派的神经，唐懿宗也很有兴趣，武林中人都很期待，期待自己人获得最高奖项，获得冠军将得到皇帝亲自颁发的奖牌，还是值得骄傲的，凡是获奖的选手可以和自己的老师一起走向领奖台，老师可以获得一枚金质奖章，所以每个选手都像打了鸡血似的，充满了斗志，也充满了希望。
选手们的老师同样也在不断的总结经验，给自己的弟子适当的提醒和点拨，让自己的学生表现的更卓越。
林书毅凭借着武当派强大的心法秘诀，红长老教给他轻功、黄长老教给他的铁砂掌、蓝长老教的飞抓功，送他的金属内衣，还有自己的没有使出来的绝招，一路过关斩将。
今天这场比赛林书毅打的很艰难，对方躲避的快，刀剑无形，只看到飞影。
少年对手名叫鲍负，是少林弟子中刻苦用功，很有潜力的选手，夺冠希望非常大，本人也信心满满，气势压人。
一上台，鲍负先来个螳螂拳，葵花步，用铁头功顶起台上的大缸，用移山大法将几米远的大缸移走。
林书毅傻眼了，这些功夫自己都没有学过，但是师傅告诉他，运用好你的内功心法，瞬间移位，可以躲过拳脚的功夫，先稳住对方，找准对方的弱点，出手要快准狠，让对方猜不准你的速度，看不清你从哪个方向出手，这样你就成功了一半。
一开始，鲍负运用了一套套拳脚功夫，都被林书毅堪堪躲过去了，林书毅躲避的很诡异，看起来后退，不是正常的后退，而是运用轻功，这样鲍负打过来的拳头，即使碰到也泄了力道，鲍负虽然打不到很着急，但鲍负越来越得意，最后用了少林寺的铁砂掌甩了过来，林书毅没有躲，暗暗运气于手掌，也用铁砂掌对了上去，鲍负闷哼了一声，退了两三步远，蹲起马步，立刻定住。
接下来，对方并没有按照常规套路使出拳脚功夫，却使起了旁门左道，一会儿满天飞沙，一会儿飞虫蜇人，一会儿药物迷眼，然后一飞冲天，向林书毅使出了无影脚，林书毅也使用轻功躲避，不时的卧倒，翻滚，然后出拳，总之，要时时提防，处处小心。林书毅不断的接招防招，进攻防守，一样不能掉以轻心。
突然鲍负从袖子里抽出一把剑，在逼近林书毅的时候，剑心直指，数道剑光扑闪过来，林书毅躲闪不及，盯住最中间的剑光，奋力一抓，抓住了满眼的刀剑，另一掌拍出去的时候，对方一个踉跄，林书毅把袖子里的刀弹出，指上了对方的脖颈，殷殷鲜血流出，裁判立刻叫停，将鲍负送去疾医检查（宋代以后称为郎中或者大夫）。鲍负的两只手如果不尽快治疗，很可能废了。
今天的比赛到此结束，林书毅进入了少年组前2名，明天将进行冠亚军的争夺，也许明天的比拼将更加凶险，林书毅已经做好了失败的打算，也做好了各种练习、设想和验算，把对方能够想出的招法，都过一遍，然后施以对策，这样也许胜算要大一些。
如果冠军在两天之内没有人挑战，那么就非他莫属，如果有人提出异议，尤其是针对有些门派靠歪门邪道获胜的，只要找到对策，完全可以再次向冠军发起挑战，挑战时间限定在10分钟，如果挑战的人数比较多，那么这些人先进行1：10的淘汰赛，最后赢的人，最多四个人可以直接和冠军对决。