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“唔,早安~”
第二天清晨,被生物钟叫醒的苏沐揉着眼睛从床上爬了起来。
简单的洗漱过后,苏沐踏着轻快的步伐,朝着小区外不远处的公园跑去。
每天都晨练对于苏沐来说,那可是必不可少的。
跑步姿势经过一段时间矫正后,现在已经十分标准了,不怎么需要继续使用学习时间矫正了。
不过跑步对于苏沐来说,最重要的还是锻炼体能。
就像她之前说的一样,万一真的遇见了怪蜀黍,强劲的体能能够支持她逃离。
当然,这是在对方持有凶器的情况下。
要是对方空手,那还真不一定是苏沐的对手。
“救命!救命!快来人啊,救救我爷爷!”
忽然,一道凄烈的声音在公园出响起,引起了周围众多人的驻足观望。
怎么了?
听到求救声后,苏沐立即朝着声音传来的方向看去。
只见不远处一位头发花白的老人躺在了地上,不知道犯了什么病。
旁边一位十六六七岁的女孩瘫坐在老人身边,想要身上将老人扶起,但又不敢伸手。
事实上,即便是将老人扶起来,也是没有用的。
老人自己无法控制身体,就算将他扶起来,又能怎么样呢?
事实上,对于无法控制自己身体的人来说,躺在地上比被人扶起来舒服一些。
“怎么了?你爷爷怎么了?”
就在这时,一位二十多岁的女性从人群中冲了出来,跑到了老人的身边蹲了下来。
“我,我不知道啊,”
女孩抹了一把眼泪,焦急地说道,“刚刚爷爷忽然说头有点晕,想找个地方坐坐,我正准备扶他坐到旁边,结果还没来得及,然后爷爷他身子一软,就晕倒在地上了。”
“呼吸正常,脉搏也正常,应该只是普通的晕倒,你也别太担心。”
那位二十多岁的女性稍微检查了下,顿时松了一口气,“你帮个忙,咱俩一起把你爷爷调整到比较舒适的姿势躺着,然后再打120。”
“哦,好。”
女孩连忙点头。
虽然不知道对方是什么身份,但至少从她的口中得知爷爷似乎没事,这不由的让他心里稍稍松了一口气。
“我来帮忙吧。”
一听老人只是普通的晕倒,周围围观的群众里站出来两个热心的群众,走到了老人面前帮忙。
“谢谢,谢谢你们。”
由于有人出手帮忙,那女孩便不用帮忙,于是连连朝着周围的人道谢。
“120我已经打了,等着就行。”
另一个站在群众里的热心市民开口说道。
“谢谢,谢谢。”
那女孩再次道谢。
看来得加快学习医术的脚步了。
站在不远处目睹了这一切的苏沐,心中不由的冒出了这个想法。
这一次是陌生人晕倒,和她也没什么联系,但万一下一次是自己得了不治之症,那又该怎么办。
身为有金手指的人,怎么以病死这种憋屈的死法结束一声呢?
“嗯,养生也得开始进程了,要想活的久,那就得从小保养身体。”
一说的医术,苏沐立即想到了“治标不如治本,治本不如预防”这句话。
只要身体健康,那么就不会有什么奇奇怪怪的病来打扰自己。
晨练结束后,苏沐吃完了早餐,并且洗了个澡后,坐上了公交车朝着武术道馆赶去。
今天早上没有其它的事情了,可以直接在武术道馆里学到十一点。
“来了啊。”
“嗯,大叔。”
“叫什么大叔,说了要叫教练。”
教练大叔嫌弃的看了苏沐一眼,很显然不怎么喜欢大叔这个称呼。
虽然教练大叔这么说了,但苏沐还是笑着说道:“好的大叔。”
“行,随你吧,反正你也不是正式弟子。”
见苏沐依旧这么叫他,教练大叔无奈的说道。
“对了大叔,你会养生拳法吗?比如五禽戏什么的。”
刚聊了两句,苏沐立即将话题转移到了自己这次的目的上。
“五禽戏?你问这个干嘛?”
听到苏沐的问话后,教练大叔一脸惊讶的看向苏沐。
“还能干嘛,当然是学啊。”
苏沐一脸理所应当的表情回道。
“你?”
教练大叔上下打量了苏沐几眼,皱着眉头说道,“你该不会只是一时好奇吧,要是这样的话,我可不教。”
“诶诶诶,大叔,我怎么就是一时好奇了。”
苏沐一脸委屈的看着对方,“你看我之前学的拳法套路不学的挺好的吗,学五禽戏怎么可能是一时好奇啊。”
“教你也不是不行,”
教练大叔摸着下巴说道,“主要是想着你要是前面学后面忘,那教你也没用,还浪费我时间。不过话说回来,你学五禽戏干嘛?”
“当然是养生啊,”
苏沐一本正经的说道,“俗话说的好,人到十八不得已,保温杯里泡枸杞,我现在已经十八了,得好好养生才行。”
“什么十八,”教练大叔没好气的说道,“人家那是人到中年不得已,保温杯里泡枸杞,怎么到你这里就成十八了?”
“哈哈,差不多,差不多啦,别在意这个,”
苏沐打着哈哈,“教我五禽戏呗,教练~”
“行吧,看在你叫我教练的份上,就教你吧。”
大叔故作沉吟,锁着眉头思索了会儿,这才点到头示意答应。
“好诶,谢谢大叔。”
苏沐一脸兴奋的喊道。
“教练,叫教练。”
“知道了大叔。”
五禽戏是华夏传统引导养生的一个重要功夫,其创编者为华佗。
传说华佗的弟子樊阿擅长针灸以及养生,并且活了一百多岁。
那可是200年左右的人,能活到一百岁足以见得他的长寿。
五禽戏发展至今,形成了不同的流派,现今在华佗的故里,主要以董文焕和刘时荣两人所传为主。
到了后来,2001年,体育总局健身气功管理中心成立后,体育总局委托了魔都体育学院迅速展开了对五禽戏的挖掘、整理与研究,编写了一套新的五禽戏。
随后市面上便流行起了这种新的五禽戏。
不过教练大叔现在教的,并不是这种市面上流行的五禽戏,而是董文焕所传的那套。