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早晨的钟声响起，花爱雨一睁开眼，发现自己又躺在床上了，他兴奋得眼珠子都蹦出来了：“好奇怪啊，又被鬼送回来了。”
清风早已经起来了，她就托着下巴坐在床前看着花爱雨，好像她很喜欢这样子，她的脸上，还带着甜美的微笑。
“清风？你没有被鬼抓去太好了。”
“笨蛋小哥哥，你说什么呢？”
“本来就是嘛，那骨头飞过来，我以为你要被鬼抓去了。”
“笨蛋小哥哥，你又做梦了吧？”
清风这句话，当然是故意这么说的。她也知道，花爱雨虽然好奇心很强，但也很容易被糊弄，所以就想骗他说是做梦。
花爱雨果然又信了：“这样子啊，那真是好玩啊！”
李啸来了，他没有敲门就进来了：“小弟，赶快去练功了。”
花爱雨一骨碌爬起床，穿好衣服就跟着大家出去了。
在了戒了悟的带领下，他们来到了一个空阔的场地。这个场地上面，还有一个三米多高的梅花桩。
梅花桩的武功，甚是讲究。对人各个部分的功底，都有着很高的要求，不然就无法达到那个精髓的境界。
少林寺讲究的是禅武合一，前面他们虽然也练过一些少林寺的武功，但是听说禅的时间，比练武的还要长。严格的说，这一次才是真正的学武。
众人排成一行，了戒面对众人，背对着梅花桩：“各位，前些日子教你们的步法、身法、招式等等，看起来虽然都很简单，但是却受用无穷。”
了悟接着道：“越是基本的武学，就越要掌握得好。今日，我们就教你们练习梅花桩的武功。这是我们少林寺的上乘武学之一，要求很高，步伐、身法、招式，一定要配合得恰到好处，才能发挥出应有的威力。不过只要你们把前面我们教你的都学会了，就可以在这梅花桩上面来去自如了。你们谁先试一下？”
花爱雨看到梅花桩的时候，早就兴奋得要蹦起来了，他第一个上前去：“我先来。”还未等了戒允许，他就已经飞身上了梅花桩。
了悟道：“再出来一个人陪练，你们谁先上？”
剩下的人纷纷争道：“我先来，我先来…”
当然，他们并不是真的争，只是少林寺的生活太无聊，自己找乐罢了。
了戒道：“都别急，人人都有份。萧楚，你先上吧。”
萧楚得令，一个纵身，就上了梅花桩。
了悟道：“比武切磋，点到为止，切不可意气用事，知道吗？”
萧楚道：“知道。”
了戒道：“好，那就开始吧。”
花爱雨率先冲了过去，和花爱雨空手过了几招。本来，花爱雨是绝对不会对自己人出手的，就算是练习，他也绝对不肯。
不过这一段时间，他总算明白了，练习和真的交战是不一样的。和自己人交手，是为了提高武功，所以他也没有拒绝了。
十几招下来，了悟叫停了两人：“你们两个的武功，在后起之秀中，也算是难得的高手了，不过要对付柳万仞一干人等，还是差太多了。”
萧楚道：“请大师赐教。”
了戒道：“先说花施主吧。你的武功路数太多，较为驳杂。简简单单的十几招，你就使出了很多种武功。风雨楼的掌法、飞花恋蝶的掌势剑法、还有一些当年断枪残腿两位前辈所自豪的武功，再加上其他杂七杂八的，就不说了。不过你的武功虽然很多，却没有哪一招是特别娴熟的，这是通往高手之路的一个忌讳啊！”
新元选拔之后，花爱雨的确从断枪残腿那里学过一些武功，不过了戒居然连这个都看出来了，可见其也并非泛泛之辈。
花爱雨道：“这样子啊，那我回去一定要全都练会才行了。”
了戒继续道：“萧楚施主的武功，的确让老衲佩服。萧施主毕竟是武林圣人的徒孙，所学的武功，博大精深，老衲也不敢妄加评论。不过有一点，萧施主的下盘不够稳，所以在梅花桩上移动的时候，变得比较生硬，以至于在速度上被拉了下来，这一点，看似是小问题，但是关键时刻，却是致命的。”
萧楚道：“多谢大师指点，晚辈记住了。”
了悟道：“下一组。”
李啸和江白梧双双跳上梅花桩，简单的交手之后，了戒又看出了两人的不足之处：“江公子的掌法，尽出风雨楼的武学，乃是极为上乘的武功。风雨楼的开天辟地掌，在江湖中令人闻风丧胆，可是江公子却只发挥了三四成的威力。”
江白梧大惊：“什么，只有三四成？”
江白梧虽然不是顶级高手，但是对自己的武功还是很有信心的，他一直都认为自己把开天辟地掌练得差不多了，没想到只练到了三四成的火候。
了戒道：“开天辟地掌，威力无穷，正如其名，可以开天辟地。若是将这掌法发挥到极致，哪怕是一座山，都能将其轻松打塌。”
江白梧大喜：“真的有这么厉害？”
了悟点点头：“当然。你爹才发挥到七八成，就已经能让风雨楼挤身于五大门派了，若是练到极致，可想而知有多厉害。”
江白梧道：“多谢两位大师，晚辈一定勤加练习。”
了戒继续道：“李公子的武功，较之前几位要踏实。但是你所熟知的上乘武学，却不如他们几位。刚才你以指代枪，使出的十六路枪法，稳中欠快，快中欠狠，狠中欠稳。如果能把这三者结合到一起，一定会有新的突破的。”
李啸双手抱拳：“多谢大师指点，晚辈铭记于心。”
最后两个，是小白和郝文光。小白虽然是女性，但是和郝文光交手的过程中，却丝毫不落下风，了戒了悟两人看了都忍不住的点头称赞。
十几回合，两人双双收手，了戒继续他的说辞：“郝公子的武功路数，老衲甚是少见，想来可是南方的武功？”
郝文光道：“大师好眼力，正是。”
了戒道：“昔日，南北少林分家，最后面竟成了南拳北腿一说。如今，南北少林已是一家，所以老衲对南方的武功，也略知一二。”
郝文光道：“那还请大师多多指教。”
“郝公子的武功，刚柔并济，收缩自如，可以说是结合得非常好的。不过老衲看郝公子切磋时，力道不足，不知是不是因为小白姑娘是女性而不敢出手呢？”
郝文光道：“这个，也有一点吧，不过刚才我已经用了六七成的力气了。”
了戒道：“既然如此，老衲也没什么可说的了。在招式方面，郝公子已经结合得非常完美了，只要把内力练上来，就能够超越自我了。”
郝文光道：“多谢大师，晚辈一定照做。”
了悟道：“恕老衲眼拙，小白姑娘的武功，老衲看不出来。”
小白道：“刚才我用的，是流云剑法。”
了戒在脑中寻思：“流云剑法？老衲并未听说过啊？”
小白道：“这套剑法，是前两年才创出来的，所以大师没见过也不奇怪。”
了戒道：“那这剑法可是小白姑娘自创的？”
小白道：“当然不是，这…是我师父教我的。”
小白刚才差点就想说是‘干爹’教的，不过她的身份，她还不想让别人知道。
了悟道：“敢问小白姑娘，令师是何人？”
小白吞吞吐吐了半天：“这个，大师，对不起，我师父他不让我说。”
了戒道：“既如此，老衲也不便多问。不过小白姑娘须知道，你刚才使用的那套剑法，是老衲见过的最精妙的剑法。这一套剑法，攻守兼备，集天下剑法之大成于一体，重形更重神。不是老衲夸口，若姑娘能把这套剑法发挥到最高境界，绝对可以和五大传奇争锋啊。”
不仅是小白，在场的所有人，都大吃一惊。特别是郝文光：这个女孩子的身后，一定有位高人暗中相助，无论如何，我都得提防着她。
小白暗道：干爹教我的这套剑法，竟然有如此威力，我居然一直都不知道。
了悟道：“令师居然能自创出这套剑法，想来他一定也是一个百年难得一遇的高人了，不知小白姑娘能否引见一下。”
众人也都跟着道：“就是就是，如此奇人，若能让我们见上一面，也不枉此生了啊！”
小白马上找了个借口：“我师父他老人家四处云游，我都很久没见他了。下次见了他，我再请他来见两位前辈，如何？”
了戒了悟道：“多谢姑娘。”
小白道：“不客气。”
了悟道：“你们的武功，我们也都看过了。接下来，老衲就教你们一招我们少林寺的武功，佛家擒拿手，你们看好了。”
当日剩下的时间，众人都是在跟了戒了悟学佛家擒拿手。