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不敢夸奖人，觉得夸奖就是巴结人、拍马屁，怕别人说自己没人格、太虚伪。要从这一误区中走出来，必须弄清楚以下问题：夸奖与拍马屁的区别是什么？概括起来，二者的区别可以从三点来看：
1. 夸奖的话真实，拍马屁的话不真实这位大哥，小弟我对你的仰慕之情有如滔滔江水绵绵不绝，你英俊潇洒、风度翩翩、仙智在天、神勇无比、英明神武、智力非凡、慧如孔明、力如项羽、玉树临风、无所不能、百战百胜、无一败绩，简直无人能及。与我同感之人
成百上千，死心塌地地跟随您了，您一定不会伤害我这个又可怜又可爱的小朋友的。
如果你见人，不分男女老少，上来就说这番套话，就是拍马屁，因为这些话不真实。
再看蔡康永讲的另一个例子：
古古有个同事，嘴巴很甜，一有需要讨好别人时，再瞎的话也说得出口。上司的头发明明烫得像欧巴桑，他也能称赞上司像从欧洲古堡里走出来的公主；老板明明胖到电梯都快进不去了，他也能说要拜托老板指导他如何健身，才能保持这么英挺的身材。
但古古注意到一个事实，就是上司或老板被他这个同事这样猛夸时，常常笑得很尴尬。这些能做到上司和老板的人，肯定是有基本智商的人，要他们相信太离谱的赞美，实在有点强人所难。
夸奖胖人是“身材英挺”，这就是不真实，就是拍马屁。这样的话让我说，我也不敢说。
2. 夸奖的话真心，拍马屁的话不真心所谓真心，就是你真的为对方着想，而不是为自己牟取私利。
一个叫伍时转的作者在他的《老年人需要赞美》一文中写道：父亲90 岁了，一辈子勤劳，闲不住，家务事总要抢着做，不让他做他就不高兴，生气地说：“我还没老！”我们只得让他做。
但有时他又总做不好，比如炸花生米，因视力不好，往往会炸焦。有时他要做一两个他的“拿手菜”给我们吃，虽然有时不是盐放少了没味道，就是花椒放多了麻得舌头难受，但我们仍然说好吃。
这时他就很高兴，打开话匣子“吹”他年轻时当厨子做的菜如何如何受赏识。我们在与父亲的交流中得到一种启示：老年人需要赞美。
好话即使是假话，也要说。为什么？因为话虽然是假的，但心是真的，要从起心动念上分析。佛家讲，论心不论事。人生的目的是什么？是快乐。吃得好和老人的开心快乐相比，哪个是目的？是老人的快乐。所以话虽是假的，但对老人的孝敬之心是真的。
3. 夸奖的话使人认同，拍马屁的话引人反感俗话说，旁观者清。夸奖是一个人发自内心的声音，让旁观者听了都点头称是，这就是认同；拍马屁是假惺惺的，旁观者听了只会嗤之以鼻。
见了矮个子，你硬要说他身材挺拔，玉树临风；听一个人讲话结结巴巴，你硬要说他口若悬河、侃侃而谈，如果这时你还拿不准是否在拍马屁，就看看旁边的人吧。如果他们或侧目，或摇头，或窃窃私语，你就不要用往下说了。
曾经在《中外管理》杂志看过一个溜须拍马让人极为反感的故事：30 岁出头、文学修养很好的F3 先生研究生毕业后，进了一家民营集团担任战略发展部副总经理，年薪50 万元。入职快三个月了，一直没机会跟老板谈话。直到有一天，机会终于来了，他决定好好表现一番。集团李董事长主持公司内部的一次会议，其中一项议题是要听取关于企业战略发展的下一步计划，F3 先生被选定做汇报。
让所有人都想不到的是，F3 先生不发言还好，一发言震惊全场：“尊敬
的李董事长、尊敬的王副总裁、尊敬的刘副总裁、尊敬的张副总裁，尊敬的郭总经理、高总经理、刘总经理、李总经理、姜总经理、杨总经理，以及各位同人，今天我很荣幸地向各位领导和同事汇报企业战略发展的计划问题。
“我们李董事长雄才大略、高瞻远瞩，以超凡脱俗的智慧，构建起了我们企业战略发展的核心和精髓，才有了我们今天举世瞩目的独特的战略发展蓝图。我们应该为此感到骄傲和自豪，也使我们对未来企业发展战略充满了信心和希望。
“我们的王副总裁可谓铁肩挑四担，战略发展是其中一副非同寻常的重担。王副总裁虽然日理万机，但非常关注战略发展工作，经常莅临战略发展部，亲自指导我们战略发展部的工作，使我们的战略发展工作有了长足发展。尤其最近三个月来，为了企业的战略发展工作，可谓披肝沥胆、呕心沥血……”
大家忍受了F3 先生的一通马屁后，觉得应该可以进入正题了吧，没想到，他又开始大拍特拍其他两位副总裁，极尽阿谀奉承之能事，把两位副总裁拍完后，又开始拍战略发展部的郭总经理，拍完郭总经理后，又挨个把到场的十多位总经理拍了一遍。
拍完所有高层的马屁，用时长达五分钟。郭总经理在旁边一个劲儿朝他使眼色，但F3 正在兴头上，以为郭总经理是在鼓励他，于是更加刹不住车，继续滔滔不绝。
李董事长终于忍无可忍，猛拍了一下会议桌，会议室顿时鸦雀无声。
会后，李董事长指示让F3 立即滚蛋，并说公司绝不能助长此风。
你看，这就是一个拍马屁拍得令人反感的经典例子。F3 先生的发言让所有的人无法忍受，让董事长忍无可忍，拍案而起，这就是拍马屁让人嗤之以鼻的反面典型。